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作者:谁有云南快3微信群发布时间:2020年02月28日 11:55:12  【字号:      】

“希望联盟政府则是代表所有马来西亚人,根据马来西亚联邦宪法所规定的,保障所有社群的权益。”

“这项承诺随着RON95油价低于每公升2令吉08仙的顶价之后,马上降低至每公升2令吉04仙。同样的,柴油在油价低于其每公升2令吉18仙顶价之后,也马上降低至每公升2令吉08仙。”

“诚如去年,希盟政府已经取消了摩托车的过路费,这正是希盟所承诺分阶段性的为私家车降低过路费,而18%的南北大道公司辖下大道过路费降价是马来西亚史上头一遭。”

記者陳弋/台北報導大腸癌居於我國罹癌人數最大宗,云南快3注册平台已超過10年,但其實根據美國癌症研究協會指出,21~25%的大腸癌可以透過運動與體重控制來預防,而透過定期的大腸癌篩檢,早期癌的治癒率和5年存活率都可超過85%,因此大腸癌可以說是最可預防的癌症之一。▲國際癌症總署指出,每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17%罹患大腸癌的風險。(圖/Pixabay)要如何預防大腸癌?國民健康署提醒民眾謹記「護腸四重點」:健康飲食、規律運動、定期篩檢、確診後定期治療。特別是50歲以上未滿75歲民眾,政府提供每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查。飲食運動「兩多一少」 創造健康生活大腸癌有許多危險因子,多半和生活作息有關,包含肥胖、高脂肪食物、紅肉、低纖維飲食、抽菸及飲酒等等。其中飲食及運動的「兩多一少」--多運動、多蔬果、少紅肉--是預防大腸癌的健康秘訣。 ◆多運動:肥胖的人罹患大腸癌的風險,比一般人高出1、2倍,而21~25%的大腸癌可歸因於身體活動不足,因應新型冠狀病毒來勢洶洶,民眾應養成良好的運動習慣,達到運動防癌又防疫。◆多蔬果:每日建議食用3份蔬菜與2份水果,蔬菜1份大約是煮熟後半個飯碗的量;水果1份相當於1個拳頭大小。各色蔬菜帶有維生素A、維生素C、鐵、鈣、植化素等多種營養素。其中膳食纖維可維持腸道健康,增強對伺機入侵的病菌的抵抗力。◆少紅肉:國際癌症總署指出,每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17%罹患大腸癌的風險。「定期篩檢」降風險 採便在家輕鬆做國民健康署補助50歲以上未滿75歲民眾,每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查。糞便潛血檢查沒有侵入性,也不會造成疼痛,且檢查前不必限制飲食,僅須使用糞便採集棒刮取檢體並送回檢驗單位,便可等待篩檢結果。國民健康署的篩檢資料顯示,糞便潛血檢查結果為陽性者,每2人就有1人有大腸息肉,每22人就有1人為大腸癌,而每2年接受1次糞便潛血篩檢,可降低23%大腸癌死亡率。篩檢陽性確診要及早 「確診後定期追蹤治療」根據2018年台大醫師李宜家等研究團隊分析資料,若糞便潛血篩檢為陽性,越早進行大腸鏡檢查,其罹患大腸癌的風險越低。在篩檢陽性後超過3個月以上做大腸鏡,得到進行性大腸癌的風險增加2倍,超過1年才做大腸鏡檢查者,風險更達到2.8倍。大部分的息肉都能在做大腸鏡的同時進行切除,要降低罹患大腸癌風險,糞便檢查潛血陽性後「3個月內及時做大腸鏡確診」是不二法門,並遵從醫囑定期追蹤治療。國健署長王英偉提醒,健康飲食與規律運動不僅可預防大腸癌,也能增強自身免疫力,更有能力因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)疫情,達到運動防癌又防疫的效果。

“前朝国阵政府延长特许经营权20年不曾保持或降低过路费,云南快3计划群骗局相反的却每3年调账5%的过路费。须知希盟不只下调过路费18%,而且还将维持这项降低后的价格予私家车、巴士及计程车至2058年。”

他说,这就是为什么非马来人和非穆斯林必须疏远一些来自本身社群的领袖。因为这些领袖为了自身的个人利益,竟然与这些极端主义者和种族主义者合作,从而典当了自身的社群。

大道收费及油价降 林冠英:希盟继续兑诺

“我们必须采纳中庸的方式共同合作、共同学习、共同成长,才能一同享受成功的果实。”

林冠英说,马来西亚人需要团结一致,不要被反对党人士所分裂。他们想要组成一个由单一种族和宗教主导的政府,排除非马来人与非穆斯林。

林冠英。民主行动党秘书长兼峇眼国会议员林冠英表示,PLUS各大道及南北大道过路费降价18%及油价下降,皆低于前朝时期价格,不只兑现了希盟的大选宣言,同时也表示希盟将继续完成我们剩余的承诺。

他重申,云南快3在线计划网要不是受困于之前1500亿令吉的金融丑闻,很多承诺原本已经可以进行。

林冠英也是财政部长。他周六发表大宝森与元宵双佳节献词时说,同样,希盟也从前朝国阵执政时期RON95汽油每公升2令吉20仙降低至新顶价每公升2令吉08仙。而且一旦国际油价跌破2令吉08仙,该油价就会马上跟随降价。




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